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2015年3月4日水曜日

「ジムノバを使用したエレメント基礎練習会」が開催されました。


2015年3月1日(日)、総合体育館ひまわりドーム(大阪府泉南郡熊取町)にて、「ジムノバを使用したエレメント基礎練習会」が開催され、大阪、和歌山から、ユース16人、シニア6人、計22人の参加者がありました。






講師の沢野弘司さんは、「今回は床に慣れることを目的に、足首、手首、肘、膝、股関節、体幹と 動きながら、ポジションをとる基本練習をしました。また、個人の課題エレメントをグループごとに、練習、一人ずつエレメントを確認し、アドバイスしました」と練習会を振り返りました。